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秋季饮食三大忌1分快3规律计划

发布时间:2019-02-18 20:01:26来源:字号:[ ]

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  秋忌一:少吃凉

  入秋后,天气逐渐转凉,肠胃对凉的食物非常敏感,如果经常吃凉性食物,容易引发肠胃性感冒!

  秋忌二:少吃姜

  俗话说“一年之内,秋不吃姜”,入秋后,天气逐渐干燥,而姜是热性最大的一种食物,常吃容易上火。

  秋忌三:少吃肉

  刚刚入秋,人体肠道消化能力弱,对肉类,高脂肪类食物的消化力不足,此时如果增多肉食,容易引起胃胀,消化不良。1分快3规律计划,极速快3

  

 

 

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